◎弱者易怒如虎,強者平靜如水,脾氣人人都有,拿得出來是本能,壓得下去是本事。情緒就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。一個人情緒穩定的背後,是實力,也是格局。(Emotions are like inner demons)

很喜歡《楊絳傳》裏的這段話:

◎“ 把圈子變小,把語速放緩,把心放寬,把生活打理簡單,用心做好手邊事情不戀塵世浮華,不寫紅坐紛擾;看天上的月,吹人間的風。過平常的日子,該有的,總會有。”

或許真如先生所言,
◎只有熬得住無人問津的寂實,才配擁有詩和遠方,其實一路上一直陪著你的,都是那個了不起的自己。

知所從來,思所將往,方明所去。不去驚豔誰的人生,只溫柔自己的歲月。

◎弱者易怒如虎,強者平靜如水,脾氣人人都有,拿得出來是本能,壓得下去是本事。情緒就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。一個人情緒穩定的背後,是實力,也是格局。

◎簡單的事不爭吵,複雜的事不煩惱。

最好的時光,就是放空心緒,在一蓄茶裏,一盞明月裏,一扇窗下獨自靜靜地安坐。

別回頭,青澀不及當初,聚散不由你我,風過無痕,夢醒無蹤,喜歡與愛怎能相提並論,一個膚淺,一個刻骨。

◎順境時,埋藏著許多小人;困難時,識破了許多君子。珍惜自己的低谷,那時候什麼都是真的!

人在逆境時,需要一雙雪亮的眼睛去看清。孤立無援是你成長的契機,保持清醒,千萬不要迷失或放棄,只有你自己能夠幫自己,蛻變的過程就是你變強的過程,只有經歷過涅槃之痛,才配得上重生之美。

◎其實,任何關係,任何東西,只要足夠迷惑你,就足以毀了你。記住,心軟是病,情深致命。

◎即使生活有一千個理由讓你哭,你也要找到一個理由讓自己笑。

能讓你精緻的,除了化妝品,最厲害的是知識、努力和愛。乾淨的圈子,規律的生活,簡單的愛,中意的人。不累人,不費神,不刻意的餘生。

在變小的圈子裡獨處屬於自己的時光,默默的努力,成為自己喜歡的模樣。在自己喜歡的時間裏,按照自己喜歡的方式,去做自己喜歡做的事,過著自由人的生活。

人,只有自己走過的路,才知道有短有長;經過的事,才知道有喜有傷。除了你自己,沒有人會明白你的故事裡,有過多少快樂和悲傷。

如果不想活在別人的期待裏,就在自己的生活中善待自己,治癒自己,這就是一種輕鬆愉悅的人生。

◎千人同茶不同味,只因萬人同道不同心,成年該有的樣子,就是不為難別人,也別委屈自己。

早安☕️加油!

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情緒就像心魔 英文
Emotions are like inner demons

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「不要信騙人的嘴」意思是不要輕易相信那些用花言巧語、甜言蜜語來欺騙你的話,特別是那些聽起來太好、不切實際的承諾,要看對方實際的行動,因為有些人的話語只是為了達到目的而說的,內心另有盤算。"Actions speak louder than words"

「你要提升自己,而不是提升別人」這句話的核心意思是將焦點放在自我成長,透過學習、反思和行動,讓自己變得更強大、更豐富,而不是把精力浪費在要求或改變他人,因為真正的改變來自內在,唯有先豐富自己,才能活出自信與更好的生活。 Focus on improving yourself, not others. (專注於提升你自己,而不是別人)

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「先入為主」的意思是將最早聽到的說法或最初獲得的印象,當成是正確的標準,因而抱持主觀成見,不願意接受後來出現的不同或相反的意見。這會導致人很難改變自己原有的看法,就像被深深植入的觀念一樣,源自《漢書》。 prejudice

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