忙到爆炸後，就需要來一本斷捨離的書，像是《理想生活的關鍵字》keywords for ideal life

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忙到爆炸後，就需要來一本斷捨離的書，像是《理想生活的關鍵字》。

記得曾經看過作者採訪，也看過家裡的模樣。最近在忙亂中，屋子各處也都亂七八糟，無暇、無心，也沒關係，無須苛責，這陣子忙亂，我已盡力，得空，好好來面對這些執著。

這本《理想生活的關鍵字》作者90後，是我喜歡的斷捨離標準，也就是不是每個人一體都一樣的斷捨離，而是「客製化」的模樣，生來不同、執念不同，而瞭解自己之後，才有辦法用魔法將身邊重新分配，直面自己，將物品、金錢、時間，放在你真正想去的地方。

和時間管理，其實也是。不管物品、金錢、時間、精力、專注⋯⋯異曲同工啊。

在這些有形無形價值之外，獲得的，應該是心靈的平靜和自由。空間、時間、金錢，不被物役之後，清除眼前的障礙，就能擁有時間，更精準朝向自己想去的地方。

物品斷捨離後的澄清和輕鬆感，將會導向人際觀捨離、工作斷捨離、關係斷捨離⋯⋯最後一邊學、一邊進行中，模模糊糊、本來未知的理想生活，就此成形，然後，走在目標的路徑上。

這本書寫得蠻誠懇的，不會壓力太大，新手也可以逐漸練習，也有珍貴的犯錯案例，是本輕鬆小品，也很適合大忙碌戰爭期後的定錨閱讀（我說我啦！）

#2023怡辰閱讀
#第63本

轉載：林怡辰
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02WKRh32nzERQMFPmLxXgVJR9E43vXvax42i2Wni33P2vmcBVPnCUxEkAcWgfaRZBkl&id=100000145646858&mibextid=Nif5oz

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【放下自在】沒有必要因為一個不值得的人，擾了自己的清淨，丟了內心安寧。「我們的生活，不會因為看不慣的人而精彩，反而因為我們能做到放下，變得更加自在」

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放下自在 實在不喜歡的人，淡看就好，你越是不在意，他越是對你造成不了多大的影響。 一個人，你越是當回事，越是較真，越是覺得他的行為看不慣，反而最後讓自己內心負重。 人這一生，我們甭管和誰相處，做好自己，不喜歡的不靠近，看不慣的不搭理，不要讓自己過於計較，失去平常心。 平和面對人生的來去，大方面對他人的態度。 合得來的人，好好珍惜，志同道合這輩子能遇見，也是緣分使然。 合不來的人，笑著擦肩，這輩子注定了毫無交集，沒有必要煩惱。 不要和看不慣的人翻臉，因為你在翻臉的時候，對方不開心，自己也受傷。 沒有必要因為一個不值得的人，擾了自己的清淨，丟了內心安寧。 我們的生活，不會因為看不慣的人而精彩，反而因為我們能做到放下，變得更加自在 （感恩圖片提供分享）      🙏🙏🙏 https://www.facebook.com/100034016044935/posts/pfbid02mn7nj46QpPpBNsFrjotYnfL78icm7TmXn2AUTZdXYB7Ry3uHKxgfoQX6chCCX7pzl/
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①能量比你低的人：懷疑你、否定你、評判你、嫉妒你、攻擊你。②能量同頻的人：喜歡你、肯定你、欣賞你、陪伴你、珍惜你。③能量比你高的人：理解你、包容你、守護你、扶持你、成就你。這就是能量定律。

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①能量比你低的人： 懷疑你、否定你、評判你、嫉妒你、攻擊你。 ②能量同頻的人： 喜歡你、肯定你、欣賞你、陪伴你、珍惜你。 ③能量比你高的人： 理解你、包容你、守護你、扶持你、成就你。 這就是能量定律。 #智慧與人生  #思維大全 #勵志語錄 #成功語錄 https://www.facebook.com/100057132533194/posts/pfbid02oQ1ZEUfUDBAsq7F4SbvFKhSzHqYtEBryd5e8wDYtqsZY1RsQj78RVRXHNWXTvvowl/?mibextid=Nif5oz
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上船不思岸上人，下船不提船上事。舊人無需知近況，新人不必問過往。人生聚散，本是無常，因緣而起，都是注定，一念執著，萬般皆苦，一念放下，便是重生。…心裡放不下別人，是沒有慈悲； 心裡放不下自己，是沒有智慧。

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上船不思岸上人， 下船不提船上事。 舊人無需知近況， 新人不必問過往。 人生聚散，本是無常， 因緣而起，都是注定， 一念執著，萬般皆苦， 一念放下，便是重生。 生活，不是這樣，就是那樣，而大多數都不是你想的那樣。 隨著歲月流逝，我們就會明白到：留得住的，不需用力，留不住的，不需費力。 如果無能為力， 那就順其自然，隨遇而安。 所得所不得，皆不如心安理得，所有的最好，其實都不如剛剛好的。 〔 剃光頭的爸爸 〕 爸爸：兒子你覺得爸爸壯嗎？ 兒子：嗯。 爸爸：你覺得少林功夫厲害嗎？ 兒子：厲害。 爸爸：如果我剃成光頭，練少林功夫好嗎？ 兒子拍手：太好了。 第二天，兒子看到光頭的爸爸，高興地說：爸爸加油，一定要練成高手...那天，是爸爸化療的前一天....那天，爸爸用特有的方式...教會了兒子樂觀和勇敢... 折磨您的不是任何人的絕情，而是您一直心存幻想的期待。很多時候，不是過不去生活的那道坎，而是過不去心裡的那一關，因為特別難受！ 最終，世間萬物都在治癒著您，唯獨您不肯放過自己。 人緣 不是有多少人認識你，而是有多少人願意幫助你。 人脈不是你利用過多少人，而是你幫助過多少人。 人氣不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背後稱護你。 靜下心來好好地想想，自己是不是因為心浮氣燥而搞砸過很多事？是不是常常被環境、被人所影響？是不是常常為了小事生氣，不放過自己？ 懂得以智慧、慈悲來處理問題，心裡就不會經常打結，不管處身在任何的狀況中，都可以保持平靜、自在的心境。 心裡放不下別人，是沒有慈悲； 心裡放不下自己，是沒有智慧。 人的欲望是個奇怪的東西，很多時候，我們渴望得到一些東西，得到後卻又很快失去興致； 我們手中明明握著別人羡慕的東西，卻又總在羡慕別人的手裡。 我們嚮往遠方，但遠方又是另一些人厭倦的地方。 或許，只有歷盡世事，才會明白，我們眼前擁有的，才是真正應該珍惜的。 因為： 遠處是風景， 近處的才是人生。 〔 善眼.善觀 〕 水至清則無魚， 人至察則無友。 處處不能容忍別人的缺點，那麼人人都變成壞人，也就無法和平相處。 以惡的眼光看世界， 世界無處不是破殘的； 以善眼光看世界， 世界總有可愛處。 多看到別人的長處， 就會越瞧越可愛。 引用jengong  she   f，B https://www.facebook.com/100007114955621/posts/
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上船不思岸上人，下船不提船上事。舊人無需知近況，新人不必問過往。人生聚散，本是無常，因緣而起，都是注定，一念執著，萬般皆苦，一念放下，便是重生。…心裡放不下別人，是沒有慈悲； 心裡放不下自己，是沒有智慧。

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無能為力的事，當「斷」，命中無緣的人，當「捨」，心中煩欲執念，當「離」。放下執念，心才能回歸安寧。當斷則斷，別給自己找麻煩，當舍則舍，別讓自己添煩惱，當離得離，別和自己過不去。

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無能為力的事，當「斷」， 命中無緣的人，當「捨」， 心中煩欲執念，當「離」。 放下執念，心才能回歸安寧。     阿彌陀佛…… https://www.facebook.com/100008165170989/posts/pfbid026iNET826dVtvVjgYA4UMcAG4bzEVz6qivdiJXosLDQmmdpSP8jLFEuVz3xLa2TcNl/?mibextid=Nif5oz 一段路走了很久，如果還是看不到希望，那就不要再執迷，換個方向，重新開始。 一件事想了很久，如果還是糾結在心裡，那就不要再惦記，丟在一邊，慢慢忘記。 一些人交往很久，如果還是看不到真心，那就不要再糾纏，選擇離開，笑著祝愿。 一種生活堅持很久，如果還是感覺不開心，那就不要再繼續，勇敢一點，試著改變。                              ⭐️ 人生最好的活法就是，順其自然，隨遇而安，不沉溺過往，不畏懼將來，該忘的忘掉，該放的放下！ 事，想不通，不想，路，走不通，不走，人，留不住，不留，情，得不到，不求。 怎樣都是一生 ，為何不選擇輕鬆。 當斷則斷，別給自己找麻煩，當舍則舍，別讓自己添煩惱，當離得離，別和自己過不去。 感悟😇 世故不宜太深，太深則生趣索然；感情不宜太濃，太濃則難能持久。 ——星雲大師《菜根譚》 放下自在 🍃 #人生 #正能量 #勵志  Illustrator Credit: DABIAN超人 https://www.facebook.com/100066173846928/posts/pfbid09WDZEhSFuNGz6aMRciRAgnBBN99PjnAty9np2e1mckdBmCGX2kHnNiApzS9Vd4GUl/?mibextid=Nif5oz 2023_0413_2210
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【為善為惡 逐境而生】「近朱者赤，近墨者黑」，你和紅色的東西在一起，不知不覺就變成紅色了；近墨者黑，例如你要寫字，拿著墨條磨，不知不覺手就染成黑色了。「染於蒼則蒼，染於黃則黃」，你染成咖啡色，就是咖啡色的；你染成黃色的，就是黃色。

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為善為惡‧逐境而生 我們人交朋友一定要特別小心，特別注意。 什麼叫逐境而生呢？ 好像我們人遇著善友，給你講佛法，教你做善事，你聽他這麼講，就學了佛法，做了善事； 如果你遇著惡友，教你去花天酒地，做一些壞的事情，你聽他講多了，就想去做，也許會變成他那樣子。 這也就是我們人，如果和勤儉的人在一起，久而久之，也就養成一種勤儉的習慣。 要是和懶人在一起，久而久之，你自己本來是個勤快的人， 可是遇著這個懶人，也就隨著境界轉了，變成懶人。 這就叫「 近朱者赤，近墨者黑 」， 你和紅色的東西在一起，不知不覺就變成紅色了； 近墨者黑 ， 例如你要寫字，拿著墨條磨，不知不覺手就染成黑色了。 「 染於蒼則蒼，染於黃則黃 」， 你染成咖啡色，就是咖啡色的； 你染成黃色的，就是黃色。 那麼，這在《地藏經》上就叫 「 為善為惡，逐境而生。 」 不會喝酒的人，天天和喝酒的人做朋友，也不知道為什麼就會喝酒了，這就因為你有喝酒的朋友。 要是接近盡吃毒藥、吸毒的人，久而久之，你自己也就變成這個樣子了。 所以，我們人交朋友一定要特別小心，特別注意。 還有，我們人一定要聽朋友的勸告， 而朋友又有分善友、惡友。 如果這朋友是好的、善的朋友，無論他說什麼，我們應該相信他。 如果這人是個惡的朋友，無論他說什麼，我們不應該相信他。 所以「為善為惡，逐境生」，也就是這個道理。 http://www.drbachinese.org/online_reading/dharma_talks/Sutra_Selection3/volume83.htm 標籤： 玄一成語暗藏玄機, 近朱者赤近墨者黑, 為善為惡逐境而生, 地藏經, 宣化上人, 經典, 語錄, Quote,
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【放下自在】沒有必要因為一個不值得的人，擾了自己的清淨，丟了內心安寧。「我們的生活，不會因為看不慣的人而精彩，反而因為我們能做到放下，變得更加自在」

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放下自在 實在不喜歡的人，淡看就好，你越是不在意，他越是對你造成不了多大的影響。 一個人，你越是當回事，越是較真，越是覺得他的行為看不慣，反而最後讓自己內心負重。 人這一生，我們甭管和誰相處，做好自己，不喜歡的不靠近，看不慣的不搭理，不要讓自己過於計較，失去平常心。 平和面對人生的來去，大方面對他人的態度。 合得來的人，好好珍惜，志同道合這輩子能遇見，也是緣分使然。 合不來的人，笑著擦肩，這輩子注定了毫無交集，沒有必要煩惱。 不要和看不慣的人翻臉，因為你在翻臉的時候，對方不開心，自己也受傷。 沒有必要因為一個不值得的人，擾了自己的清淨，丟了內心安寧。 我們的生活，不會因為看不慣的人而精彩，反而因為我們能做到放下，變得更加自在 （感恩圖片提供分享）      🙏🙏🙏 https://www.facebook.com/100034016044935/posts/pfbid02mn7nj46QpPpBNsFrjotYnfL78icm7TmXn2AUTZdXYB7Ry3uHKxgfoQX6chCCX7pzl/
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【人是要觀其最低點】當人最低點的時候，他對人好不好，這時才可真真正正看到這人的本質。（One should observe the lowest point）

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【金句】人是要觀其最低點 🧐 人是要觀其最低點， 平時對你有多好， 不用太認真。 因為 無風無浪天下太平， 正常人都會對人好， 又不用成本 又不用代價。 但當人最低點的時候， 他對人好不好， 這時才可真真正正 看到這人的本質。 #金句 #鄭中基 人是要觀其最低點 （One should observe the lowest point） 應該觀察最低點 留言： @時窮節乃見 @同理，當你在人生最低點時，一個人點對你，都可以看清那人的真正人性本質！很多人是趨炎附勢，見高拜見低踩的勢利之徒！ @對👍🏻 當低點才知道只有家人陪伴 @說得真好 @有一套
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少和讓你生氣的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和謊話連篇的人在一起，讓自己多活幾年。

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少和讓你生氣的人在一起， 少和事多的人在一起， 少和不懂感恩的人在一起， 少和敷衍你的人在一起， 少和謊話連篇的人在一起， 讓自己多活幾年。 和誰在一起高興， 就和誰在一起， 不管親人、愛人、還是朋友。 生悶氣更是在慢性自殺， 誰讓你堵心就躲誰遠點， 惹不起總躲得起， 傻人自有傻福。 餘生不長， 和喜歡的人在一起吧！ https://www.facebook.com/100064812276364/posts/pfbid02w3fX8nrwFN3Deii3UgncUeVMJZ3CYoqjc5ndFZwVpZGkbNpmT2hKZSAAsGMZo4dnl/?mibextid=Nif5oz
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【好好珍惜】①陪你走過貧困風雨的女人②凡事都忍你包容你的男人③還有雪中送炭的朋友（take care of it）

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好好珍惜 陪你走過貧困風雨的女人 凡事都忍你包容你的男人 還有 雪中送炭的朋友 作者：佚民 （圖文轉載，感恩分享） https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0aqaVfcdzTrXrKCgfauTn1FxJs8pHAFC2P3XP3GKrNd6R5obJas2A4y3SSqde5ZZ5l&id=100063907038534&mibextid=Nif5oz 好好珍惜 英文 （take care of it） 搞定此事 成語：雪中送炭 在下雪天送炭給人取暖。 比喻在人艱困危急之時，給予適時的援助。 ※語或本唐．釋德行 《四字經．甲乙》。 留言： @大家彼此珍惜对方🙏包容对方互愛互助對方💖💋 @認同夫妻本來就要同甘共苦好好愛她疼她吧一切都很美好送上祝福 @👍要懂得感恩👋🙏❤️❤️❤️❤️ @真的有意思非常棒的成語
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【交朋友】不一定要交有錢有勢的，但一定要交有情有義的；不一定要交長得漂亮的，但一定要交心地善良的。（make friends）

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【交朋友】 不一定要交有錢有勢的， 但一定要交有情有義的； 不一定要交長得漂亮的， 但一定要交心地善良的。 （圖文轉載 感恩分享） 交朋友 英文 （make friends） 標籤： #玄一識人學 #玄一 #識人 #學習 #人生 #哲學 #愛 #智慧 #語錄 #正能量 #經典 #法寶 #善知識 #朋友 #交朋友 #不一定要 #有錢有勢 #一定要 #有情有義 #長得漂亮 #心地善良 #漂亮 #心地 #善良 相關閱讀： 【為善為惡 逐境而生】 「近朱者赤，近墨者黑」，你和紅色的東西在一起，不知不覺就變成紅色了；近墨者黑，例如你要寫字，拿著墨條磨，不知不覺手就染成黑色了。 「染於蒼則蒼，染於黃則黃」，你染成咖啡色，就是咖啡色的；你染成黃色的，就是黃色。 https://nlp84000.blogspot.com/2023/09/01.html 【圈子】 想了解一個人， 就看他的朋友圈（circle） https://nlp84000.blogspot.com/2024/05/circle.html 少和讓你生氣的人在一起， 少和事多的人在一起， 少和不懂感恩的人在一起， 少和敷衍你的人在一起， 少和謊話連篇的人在一起， 讓自己多活幾年。 https://nlp84000.blogspot.com/2023/09/blog-post_63.html
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