【極簡生活,是一種生活智慧】是一場長久的修煉。學著把行為和思維都回歸簡單,一切把握適度原則,節制克制,戒奢從簡,便能擁有平靜的內心。(minimalism)

🍁極簡生活,是一種生活智慧

不少人也開始踐行極簡生活。

比如,做一次大掃除,

給家中的閒置物品來個“斷捨離”;

又如退出無用的聊天群、

刪掉多餘的社交軟件,

少說話、少圍觀、不妄議;

再如減少點外賣的次數,

少買幾件衣服,物質極簡,輕裝上陣。

極簡生活,不僅是物欲的降低,

更是精神上的淨化。

行為方式極簡的同時,思維方式也需要改變。

試著把專注力從外物轉移回到自己的身上,

物來順應,莫向外求,

逐漸讓生活至簡,內心豐盈。

極簡生活也是一種生活智慧,

是一場長久的修煉。

學著把行為和思維都回歸簡單,

一切把握適度原則,

節制克制,戒奢從簡,

便能擁有平靜的內心。

即使外界瞬息變幻,依然能夠活得自在從容,

這不就是我們所嚮往的生活嗎?

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極簡 英文
(minimalism)
極簡主義

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