斷捨離 - 維基百科，自由的百科全書 wikipedia
斷捨離（日語：断捨離），為沖道瑜伽（沖ヨガ）創始人沖正弘倡導的瑜伽理念，
於1976年提出，在其弟子山下英子的努力普及到世界各地。
即
「斷絕不需要的東西；
捨去多餘的事物；
脫離對物品的執著」，
被選為2010年度日本的流行語。
山下英子是註冊商標「斷捨離」的擁有者。
2000年，山下英子開始以「雜物管理諮詢師」（clutter consultant）的身份在各地開展活動。
詞源
「生慾念不除斷捨離，
生恚念、害念不除斷捨離。
若不除者，則生煩惱、憂慼；
除則不生煩惱、憂慼。
是謂有漏從除斷也。」
參考資料
《斷舍離：瑜伽篇》作者：龍村修、山下英子 ISBN 9787569902570
程茜. 知日专访：放下心中的执念 “断舍离”概念首创者山下英子. 知日. 2014-05-16 [2015-03-13]. （原始內容存檔於2016-06-25） （中文（中國大陸））.
註冊商標01607907 ； 商標法施行細則19條第003類、第009類、第016類、第041類
蘇靜主編. 知日·断捨离. 北京: 中信出版社. 2013年7月: 5~17. ISBN 978-7508639345.
山下英子、吳倩（譯）. 新·整理术 断舍离. 廣西: 廣西科學技術出版社. 2013年7月. ISBN 978-7807639817.
外部連結
日本主題
豆瓣讀書：斷捨離 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）（簡體中文）
分類：日本流行語瑜伽生活理念
